Многие студенты знают, что университет предоставляет возможность заниматься разными видами спорта бесплатно. В каждом университете есть стандартные секции: бокс, волейбол, баскетбол, легкая атлетика, футбол. Иногда встречаются дополнительно кроссфит, или, по-другому, качалка, а также плавание, если имеется вузовский бассейн.
Подробно объясним и подскажем, на какую секцию пойти студенту в вузе. Выберите лучший вариант для себя.
Содержание
Почему студенту нужно ходить на секции
Как найти время, чтобы ходить на секцию, студенту
На какую секцию пойти студенту - 7 лучших мест
- Бокс
- Волейбол
- Кроссфит
- Баскетбол
- Футбол
- Плавание
- Легкая атлетика
Как выбрать секцию студенту
Какие привилегии дает посещение секций в вузе
Как выбрать тренера на секции в университете
Как совмещать учебу и посещение секции
Почему студенту нужно ходить на секции
Студенту нужно ходить на секции по нескольким причинам:
- Можно поддерживать свое здоровье и внешний вид. Если вы всегда занимались спортом или физкультурой, то прерывать свое увлечение не стоит. Продолжайте заниматься единоборствами или плаванием.
- Университет позволит вам бесплатно продолжить или начать заниматься каким-либо видом спорта. Вы сэкономите деньги. Не придется тратиться на абонемент в фитнесс-зале.
- Можно выступать на соревнованиях и получать места. За это университет выдает повышенную стипендию. В некоторых вузах на повышенную стипендию могут рассчитывать все студенты, которые просто участвуют в соревнованиях.
- Ваш физрук будет к вам хорошо относится и будет прощать некоторые прогулы занятий. Можно договориться с ним на целый месяц о прогулах, если вы займете призовое место.
- Физкультура дисциплинирует и в то же время снимает стресс. Поэтому для человека очень важно всегда заниматься спортом или хотя бы выполнять комплекс упражнений.
Итак, студенту нужно ходить на секции в университете. Многие не знают, какие виды спорта представлены в его вузе. Для этого нужно подойти к физруку и спросить у него. Он подскажет, когда и куда вам нужно подходить, чтобы записаться и начать заниматься.
Как найти время, чтобы ходить на секцию, студенту
Найти время студенту для секции совсем не просто. Все эти занятия, зачеты, экзамены и проч. Чтобы иметь свободное от учебы время, необходимо сделать свой график. Например, с утра ходить на пары, делать домашнее задание и дальше идти на секцию или гулять с друзьями.
Чтобы не переживать из-за долгов по экзаменам или по зачетам, нужно посещать все занятия. Это и есть секрет всех отличников. Они просто посещают каждую пару, за что преподаватель уже готов поставить автомат. Как в вузе учиться на отлично, мы рассказали ранее.
Студентам спортсменам также ставят автомат, если они выступают на соревнованиях от своего университета. Если некоторые преподаватели не готовы идти навстречу студенту, то с ними общается декан факультета.
Поэтому, чтобы студенту пойти на секцию, нужно либо посещать все занятия в универе, либо всегда выступать на соревнованиях. Тогда проблем со сдачей предмета не будет.
На какую секцию пойти студенту - 7 лучших мест
Чтобы определить, на какую секцию пойти студенту, нужно отталкиваться от разных условий:
- чем раньше увлекался студент
- чем хотел бы заниматься сейчас
- какое состояние здоровье у человека
Даже если раньше студент ничем не занимался, то он может начать прямо в университете. Нет никаких ограничений, только по здоровью.
Если студент хочет получать призовые места и повышенную стипендию, то ему лучше всего заняться тем видом спорта, которым он уже занимался. Если студент начнет заниматься новым видом спорта, то он сможет преуспеть в нем за год, смотря на физическую подготовку и интерес. Тогда тоже получится занять призовое место и заслужить привилегии от факультета.
Мы рекомендуем также выбирать ту секцию, которой заведует ваш физрук. Вы будете у него всегда на глазах, а значит вы быстрее выстроите доброжелательные отношения.
Итак, мы подобрали 7 лучших секций, которые есть почти в каждом университете. Давайте более подробно остановимся на каждом. Поможем выбрать, на какую секцию пойти студенту первого, второго и третьего курсов.
Бокс
Бокс – это популярный вид спорта у мужчин. Боксировать многие мальчики начинают еще в раннем детстве. Профессиональные спортсмены остаются в своей спортивной школе со своим тренером долгое время. В секцию вуза приходят студенты, которые только хотят начать заниматься, либо те, кто переехал из другого города.
Если вы занимались профессионально, то тренер будет выводить вас на соревнования, больше внимания уделять вашим тренировкам и усилиям. Однако большинство студентов выполняют классические упражнения: разминка на 30-45 минут, прыжки на скакалках, бой с тенью, обрабатывание упражнений на груше, тренировка в паре, силовые упражнения и прыжки на скакалке.
Нагрузки может выдержать не каждый. Однако даже девушки предпочитают этот вид спорта. Для них обычно нет отдельных нормативов. Они выполняют все задания наравне с парнями. Это помогает быстро похудеть и привести свою фигуру в порядок.
Тренер обычно смотрит на всех спортсменов. Если студент только начинающий, то ему помогают встать в стойку и поставить удар. Обычно физрук ничем не отличается от тренера в спортивной школе. Он также требует от студентов выдержки, силы и скорости при выполнении заданий.
Если вы хотите быстро похудеть, стать сильным и научиться правильно бить, то приходите на бокс. Мы рекомендуем пойти на секцию бокс студенту 1 и 2 курса. Это поможет за 4 года отлично освоить вид спорта и получить полезные навыки.
Волейбол
На какую секцию пойти студенту, который хочет участвовать в команде и кидать мячик? Либо на баскетбол, либо на волейбол. Чем они отличаются? Тем, что в волейболе команда почти статична. Каждый член команды занимает свой «квадратик» и перебрасывает мяч либо через сетку, либо своим тиммейтам.
Обычно в волейболе участвуют высокие люди. Есть отдельная команда девушек и отдельная команда парней. Сбор желающих участвовать начинается на 1 курсе. Поэтому если не успеть записаться, потом придется ждать, когда освободится место.
Тренировки волейболистов начинаются также с обычной беговой разминки, после чего проводятся парные упражнения с мячом. Основное упражнение – это отработка стратегий. Каждый участник команды должен знать, за кем ему следить и куда нужно бить.
В конце обязательно проводится игра, а затем силовая тренировка.
В волейболе нужны высокие ребята, которые готовы перебрасывать мяч через высокую сетку. Поэтому если у вас низкий рост, то лучше подобрать другую секцию.
На какую еще секцию можно пойти студенту, расскажем дальше.
Кроссфит
Кроссфит – это подходящий вариант для каждого студента, куда пойти на секцию. Сейчас кроссфит приобрел свою программу, которая выполняет по интервальному времени. Студенты обычно занимаются на улице. Зимой занятие проводится в спорткомплексе.
Некоторые преподаватели путают кроссфит с обычной тренажеркой. Дают ключи студентам от тренажерного зала и уходят. Но чаще всего студенты получают именно то, что хотели.
На такую секцию можно приходить студенту любого пола и возраста, любого курса. Однако нужно, чтобы здоровье у молодого человека было на высоком уровне. Ведь такая нагрузка для тела может быть очень опасной.
Баскетбол
Баскетбол – командный вид спорта. Однако на секцию по баскетболу нужно пойти студенту, который хочет бегать и одновременно с тем работать в команде.
Игроки по баскетболу могут перемещаться по всей площадке. Несмотря на то, что у каждого игрока есть свое место и роль: защитника, форварда и центрового – они вполне взаимозаменяемые. Поэтому каждый игрок отрабатывает универсальные комбинации.
На каждой тренировке проводится беговая разогревающая разминка. Затем проводятся тренировки с мячом каждого участника. После этого парные и командные тренировки, которые помогают спортсменам отработать удары и стратегии.
Баскетбол – это опасная игра. Однако в нее очень любят играть девушки. Смешенных команд не бывает. Набор в них проводится на 1 курсе в самом начале года.
Рост, конечно, будет преимуществом для игрока. Однако ключевую роль играет ловкость, умение маневрировать, а также следить за своей командой, чтобы вовремя передать пас.
Пойти студенту на секцию баскетбола лучше всего, если в школе у него уже был опыт. Обычно в университете создают команды из полупрофессиональных игроков. Ведь учиться баскетболу довольно сложно, а навыки вырабатываются довольно долго.
Футбол
Студенты обычно выбирают пойти на секцию футбола, если они в детстве играли с мячом в спортивной школе, но не смогли стать профессиональными спортсменами. Также в футбол идут играть парни, которым в детстве нравилось гонять мяч во дворе.
К сожалению, женские футбольные команды в университете встречаются очень редко. Поэтому девушкам могут предложить покатать мяч в свободное время или на время занятий.
Чем занимаются студенты на тренировках по футболу? Их беговая разминка проводится намного дольше, чем в других секциях. Сначала выполняются разогревающие упражнения для всего тела. Затем проводятся индивидуальные упражнения с мячом. После этого каждый футболист должен отработать удары по воротам. Обязательно проводится парное упражнение. После чего уделяется большое внимание межкомандной игре.
После этого спортсмены обычно еще тренируются на спортивных тренажерах, либо набивают мяч, либо прыгают на скакалке. Футболисты довольно часто проводят тренировки, поэтому нужно понимать, что вы большую часть времени будете проводить на секции.
На футбол студенты записываются также на первом курсе. Поэтому нужно не упустить шанс и пойти на секцию футбола студенту, который хочет играть и зарабатывать призы.
Плавание
Плавание встречается не часто в студенческих секциях. Студенты обычно получают скидку в городской бассейн или же в университетский.
Бесплатно плавать можно только тем студентам, которые проводят занятие со своим факультетом или группой, либо ходят в секцию по плаванию. Тренера готовят студентов к соревнованиям, поэтому тренировки назначаются чуть ли не на каждый день.
Многим нравится подолгу находиться в воде. Однако многие девушки замечают, как сильно вода в бассейне сушит кожу и волосы. Поэтому обязательно посоветуйтесь со своим врачом. Возможно, вам не рекомендуется плавать в бассейне каждые 2-3 дня.
Пойти студенту на секцию плавания довольно рискованно. Записаться можно на любом курсе, кроме 4. Но лучше всего использовать скидку от университета и посещать бассейн только тогда, когда вам захочется.
Легкая атлетика
Легкая атлетика интересует много студентов. Этот вид спорта помогает парня стать сильнее, а девушкам изящнее и худее. Пойти на секцию легкой атлетики хочется каждому студенту. Поэтому записаться можно на любом курсе.
В настоящее время студенты не в каждом вузе могут обнаружить эту секцию. Обычно на легкую атлетику записываться нужно в спортивной школе. Поэтому если вам очень хочется заняться этим видом спорта, но секции в университете не будет, то придется смириться. Зато вы сможете найти несколько других подходящих вариантов.
В легкую атлетику нельзя пойти студенту, который никогда ей раньше не занимался. Обычно подготовка спортсмена начинается с 3 лет.
Поэтому если даже в вашем университете есть такая секция, но у вас нет никакого опыта, то лучше отказаться от подобного варианта. Либо занимайтесь на занятиях упражнениями – прыжок через козла, раскачивание на брусьях, лаз по канату и т.д. Для общей подготовки этого будет достаточно.
В университете легкая атлетика также представлена в виде бега. Поэтому если вы уже давно занимаетесь бегом, вам стоит попробовать записаться на секцию.
Итак, мы рассказали о самых популярных секциях в университете. Вы можете обнаружить их в своем университете. Подумайте, чем бы вы хотели заниматься и отправляйтесь на первое ознакомительное занятие.
Как выбрать секцию студенту
Как выбрать, на какую секцию пойти студенту?
Если студент уже с детства занимался футболом, баскетболом, легкой атлетикой и т.д., то ему нужно продолжать свои занятия. Ведь так он точно сможет завоевать первые места на соревнованиях против спортсменов-новичков и любителей.
Выбирайте такой вид спорта, который подходит под вашу комплекцию и под категорию здоровья. Если вы знаете, что вам запрещены сильные нагрузки, то стоит отказаться от кроссфита и бокса.
Если вы командный игрок, то выбирайте футбол, волейбол и баскетбол.
Если же привыкли надеяться только на себя, то лучше заняться боксом, плаваньем.
Легкой атлетикой можно заниматься, если только раньше вы уже занимались этим видом спорта. Если нет, то лучше выбрать другую секцию.
Посоветуйтесь со своим терапевтом, на какую секцию в вузе вам лучше пойти
Таким образом, подбирайте самую подходящую для вас секцию в университете.
Какие привилегии дает посещение секций в вузе
Если студент пойдет в секцию университета, то сможет претендовать на повышенную стипендию и отгулы от физрука.
Как получить повышенную стипендию, мы подробно рассмотрели в предыдущей статье. Обязательно прочитайте ее.
Договариваться с физруком придется самостоятельно. Если он ведет секцию и хорошо к вам относится, значит у вас будут отгулы от физкультуры без отработки. Если у вас не получается договориться с физруком, то прочитайте статью, как студенту не ходить на физкультуру законно.
Дополнительно можно получать хорошие отметки от преподавателей и освобождение от занятий на время сборов и соревнований.
Как выбрать тренера на секции в университете
Лучше всего выбирать тренера по отзывам старшекурсников. Они сами назовут вам более сильного и ответственного физрука, а также ленивого и пассивного тренера.
Беспроигрышным вариантом станет попроситься в секцию своего физрука. Это поможет вам получить преимущества и особое отношение преподавателя. Главное, никогда не прогуливать тренировки и выкладываться на соревнованиях.
Как совмещать учебу и посещение секции
Если вам сложно совмещать учебу и спорт, то наш сервис поможет. С помощью нашего сервиса Killer-antiplagiat.ru вы сможете повысить уникальность текста буквально за 1 минуту. Это необходимо для того, чтобы сдать преподавателю курсовую, дипломную и даже диссертационную работу.
Необязательно терять драгоценное время, пытаясь написать совершенно оригинальный текст. Достаточно заказать 1 раз повышение на нашем сайте, и у вас гарантировано будет показатель 80-90% антиплагиата. Таким образом вы не пропустите занятия на секции и сможете отлично учиться.
Итак, чтобы ответить на вопрос, на какую секцию пойти студенту, нужно в первую очередь узнать, какие имеют секции в университете. Затем требуется проверить свое здоровье. После чего можно выбрать, куда записаться, чтобы заниматься спортом. Советуем подумать о выборе секции уже на первом курсе.
