Сегодня мы расскажем о том, как научиться выступать на публике. Этот навык необходим каждому человеку. Он бывает нужен как в профессиональной деятельности, так и в повседневной жизни. Выступление на семинаре в вузе, участие в научной конференции или произнесение тоста на свадьбе друзей – для решения этих и многих других задач, необходимо обладать определенными навыками.
В нашей статье мы поделимся важными рекомендациями для успешного публичного выступления. Вы узнаете, как взаимодействовать с аудиторией и увлечь их словом. Мы объясним, каким образом можно воздействовать на публику, чтобы от речи был желаемый эффект.
Содержание
Зачем учиться выступать на публике
Как подготовиться к публичному выступлению
Как научиться выступать на публике - 5 важных правил
- Из чего состоит хорошее выступление
- Упражнения для развития ораторского мастерства
- Как самому научиться выступать на публике
Как студенту выступить на семинаре
Можно ли обойти антиплагиат
ИТОГ: Как научиться выступать на публике
Зачем учиться выступать на публике
Существует масса причин, зачем учиться выступать на публике. Этот навык бывает необходим не только в профессиональной и учебной деятельности, но и в повседневной жизни. Самопрезентация и умение убедить слушателя словом помогает найти новых друзей, построить отношения, а также отстоять свою точку зрения.
Первые публичные выступления в жизни каждого человека проходят еще в школе. Подготовка мероприятия ко дню учителя, сценки на последний звонок или обычное выступление с докладом перед классом – все это позволяет получить какое-то минимальное представление об ораторском искусстве. Затем уже в студенческие годы приходится выходить на новый уровень – выступать перед руководством университета, другими студентам (т.е. уже перед большой аудиторией), а также на конференциях. И, конечно, защита исследовательской работы будет более успешной, если вы владеете необходимыми навыками выступления.
Итак, зачем учиться выступать на публике: для построения эффективной коммуникации, владения своей речью и манерой разговора. Красноречивые люди всегда легко находят контакт с любым слушателем. Владея ораторскими навыками, можно избежать лишних сложностей как на работе, так и на учебе и даже в повседневной жизни.
Как подготовиться к публичному выступлению
Неопытные «ораторы» не знают, как подготовиться к публичному выступлению и считают, что достаточно написать сам текст и читать его с листочка. Ограничившись лишь этим, они не могут воздействовать на слушателей и должным образом донести свою мысль им не удается.
Предлагаем вам ознакомиться с пошаговой инструкцией подготовки к публичному выступлению:
- Тщательно продумайте структуру своей речи. Необходимо составить план и лишь затем приступать к написанию текста. Структура должна быть понятной: введение, завязка, развитие, кульминация, развязка
- Перечитайте текст на следующий день, чтобы оценить его свежим взглядом. Обратите внимание на лексику, которую вы используете. Она не просто должна быть уместна, но лучше, если она будет должным образом влиять на слушателей и создавать нужную вам атмосферу
- Порепетируйте. Попробуйте записать свое выступление на видео и проанализировать его. Так вы поймете, насколько хорошо вам удается передать мысль, правильно ли вы ставите интонацию и т.д. Найдите ошибки и недочеты, исправьте их. Нет просто способа, как быстро стать успешным в публичных выступлениях, ведь это результат длительных тренировок
- Продумайте свой образ, уделите внимание внешнему виду. Даже ваш выбор одежды может повлиять на успех выступления
- Любую речь лучше знать наизусть, а не читать с бумаги. Избежать заминок помогут небольшие карточки с подсказками. Можно держать перед глазами план своего выступления, он поможет вам быстро сориентироваться, если вы забудете на чем остановились
Помимо прочего, подготовиться к публичному выступлению, необходимо и морально. Соберитесь с мыслями, будьте уверены в себе, избавьтесь от чрезмерного волнения.
Как научиться выступать на публике - 5 важных правил
Если вы не знаете, как научиться выступать на публике, то для начала необходимо придерживаться пяти следующим правилам:
- Старайтесь взаимодействовать с аудиторией. Необязательно оставлять вопросы на потом, можно ответить на них и в процессе своего доклада. Если у кого-то возникнет вопрос еще тогда, когда вы будете выступать с речью, то это хороший знак. Это означает, что вас действительно слушают и вам удалось заинтересовать аудиторию
- Для воздействия на слушателей можно поделиться личной историей или рассказать что-то, что точно вызовет эмоции у публики. Делать это можно, конечно, если такой подход уместен. Например, на научно-практической конференции этого никто не оценит
- Иллюстрируйте и аргументируйте сказанное. Лучше всего приводить какие-то красочные и понятные всем примеры. Так вы будете уверены в том, что вас действительно поняли. Это особенно важно, если вы рассказываете о сложных вещах – например, научных явлениях или открытиях
- Следите за манерой своей речи. А также за ее темпом и громкостью. Некоторые детали нужно выделять интонационно, «окрашивать» определенные подробности, чтобы привлечь внимание слушателей
- Повторяйте вопросы из зала и благодарите слушателей. Если публика большая, то вопрос человека не все могут услышать, поэтому важно его громко и четко проговорить, чтобы всем остальным стало ясно, о чем идет речь
И самое простое, что вы можете сделать, если ищете способ, как научиться выступать на публике – постоянно практикуйтесь. Со временем вам не придется вспоминать какие-то правила. При регулярной практике необходимость в отслеживании своей речи пропадает и вы регулируете ее автоматически.
Из чего состоит хорошее выступление
Для того чтобы научиться выступать на публике, необходимо понять, из чего состоит хорошее выступление. Эффективной речью считается та, которая смогла донести до аудитории основную мысль автора, а также воздействовала на слушателей, вызвала у них эмоции, натолкнула на размышления.
Зачастую публика лучше запоминает начало и конец выступления. Поэтому введению и заключению следует уделить особое внимание. Они должны быть емкими, лаконичными. Стоит избегать абстрактных рассуждений и «воды».
Больше всего на слушателей воздействуют истории, которые несут определенную эмоцию. Это должен быть рассказ из жизни человека, в нем должно быть что-то близкое каждому из присутствующих в зале.
Помимо того, что нужно знать, из чего состоит хорошее выступление, не менее важно выбрать правильную позицию оратора. Есть разные типы выступающих и в зависимости от контекста можно быть либо другом для аудитории, либо наставником. Вами должны восхищаться и смотреть с покорством и уважением, либо относиться с доверием, как к самому близкому другу.
Упражнения для развития ораторского мастерства
Научиться выступать на публике можно и самостоятельно, если делать упражнения для развития ораторского мастерства. Обычно специальные техники показывают на курсах, где преподаватель наглядно демонстрирует каждую тренировку и дает рекомендации.
Стать красноречивым поможет интересное упражнение с подбором слов. Каждый день выбирайте 3-4 слова. Например – кот, кондиционер, окно, лампа. Для каждого из них нужно составить небольшую речь, чтобы она была связной и осмысленной и в ней была структура. Затем попробуйте создать одну единую речь, в которой вы сможете обыграть все слова разом.
Если вы не знаете, как справиться с тревожностью, когда перед вами публика, то нужно регулярно делать дыхательные упражнения. Дело в том, что стресс изменяет наш пульс, сбивается дыхание, по телу может идти дрожь. Необходимо научиться успокаивать свое тело.
Работайте над своей артикуляцией и дикцией. То, как вы произносите слова влияет на всю речь целиком. Используйте скороговорки и почаще проговаривайте сложные слова и названия, например «Эйяфьядлайёкюдль».
Как самому научиться выступать на публике
Самому научиться выступать на публике немного сложнее, поскольку тогда упражняться придется наедине с собой. Гораздо эффективнее регулярно выходить на сцену и произносить речь перед настоящей аудиторией.
Тем не менее для получения навыка публичных выступлений можно самостоятельно изучать информацию. Читайте специальную литературу, смотрите обучающие видео. Например, лекции TED будут полезны для тех, кто хочет научиться эффективно выступать перед аудиторией. Если в свободное время вы не знаете, что посмотреть на Ютубе, то лучше обратить внимание на выступления популярных личностей и лекции исследователей. Также полезно будет подписаться на блоги о публичных выступлениях. Часто в них можно найти массу полезной и бесплатной информации. А о том, чем еще могут быть полезны блоги и соцсети, мы рассказали в статье «Вред и польза социальных сетей».
Для того чтобы избавиться от дискомфорта на сцене или побороть страх публики нужно найти подходящее конкретно для вас решение. Вы можете вложить особый смысл в какой-нибудь аксессуар и надевать его на выступления, чтобы чувствовать себя уверенно. И, наверняка, вы помните шуточную рекомендацию о том, что можно представить публику голой и тогда страх исчезнет. Некоторым может действительно помочь и такой способ. Прежде чем выходить на сцену сделайте 10 глубоких вдохов и выдохов. Не торопите дыхание, успокойте свой пульс и приступите к речи. И самое важное – помните о своей мотивации и пользе вашего выступления. Вы не только можете донести важные мысли до слушателей, но и поможете себе стать увереннее. Если вы будете обладать красноречием и самоуверенностью, вам не придется искать решение, как бороться с буллингом или дать отпор обидчику. Вы всегда сможете за себя постоять, не прибегнув к кулакам.
Как студенту выступить на семинаре
Всем учащимся вузов так или иначе приходится искать советы, как студенту выступить на семинаре. Причем не всегда этим вопросом задаются первокурсники. Если группа большая, то есть вероятность, что удастся «отсидеться» первый год и не участвовать в таком занятии. Однако со временем в любом случае придется научиться выступать на публике. Кроме того, если вам удастся «прокачать» навык красноречия, то вы сможете легко справляться с разными сложностями. Например, вам не придется думать, как оспорить оценку за экзамен или как не бояться защиты диплома. Человек, который владеет эффективной коммуникацией, всегда добивается своих целей.
Студенческая группа также является публикой. Во время семинаров обычно учащийся встает за кафедру или выходит к доске и выступает с докладом. После этого ему задают вопросы, а также проходит обсуждение темы и дискуссия. Если студенту удалось подготовить качественное выступление, то лично ему вопросы вряд ли станут задавать. Скорее доклад может вызвать эмоции или натолкнуть на какие-то мысли. Тогда обсуждение будет проходить живо и в нем все будут участвовать с большим энтузиазмом.
Во многих университетах допускается чтение доклада с распечатанного текста. Однако такой подход не слишком эффективен. Если вам удастся изложить все основные моменты своими словами, то преподаватель это действительно оценит. Кроме того, все то, что вы говорите, должно быть подкреплено аргументами. А именно – качественными источниками. Поэтому лучше выписать литературу и сделать сноски на все источники, которыми вы пользовались в процессе подготовки к семинару. Отметим, что текст доклада может быть заимствован, часто преподаватели не требуют оригинальной подачи информации. А вот для письменных работ показатель уникальности является одним из важнейших факторов при оценке текста.
Можно ли обойти антиплагиат
Студенты часто задаются вопросом – можно ли обойти антиплагиат. Это связано с тем, что не всем удается самостоятельно написать уникальную курсовую, реферат или дипломную работу. Некоторые предпочитают вовсе скачивать готовые тексты с интернета. Конечно, университеты такой подход не просто не одобряют, это вовсе запрещено. Прежде чем приступить к оценке содержания, преподаватель загружает текст в специальную систему – Антиплагиат ВУЗ. Если в отчете указан низкий процент уникальности, то работа возвращается студенту для дальнейших правок.
Есть определенные методы, как обойти Антиплагиат ВУЗ. Однако не все из них эффективны. Большинство таких техник нуждаются в большим количестве времени и сил, поскольку текст придется менять вручную. Полный список всех способов вы найдете в статье «Как поднять уникальность текста».
Тем не менее, технологии не стоят на месте, специалисты сервиса Killer-antiplagiat.ru. разработали алгоритм, позволяющий повысить уникальность текста до нужного процента всего за пару минут. Система работает автоматически и для того, чтобы ей воспользоваться нужно лишь заполнить все поля специальной формы на сайте. Уже через несколько минут вы можете насладиться результатом.
ИТОГ: Как научиться выступать на публике
Итак, важно как можно раньше задуматься о том, как научиться выступать на публике. Дело в том, что этот навык незаменим для успехов как в профессиональной, так и в учебной деятельности. Кроме того, самопрезентация и красноречие бывают нужны и в повседневной жизни.
В нашей статье мы поделились пошаговой инструкцией подготовки к публичному выступлению. Рассказали, в каких случаях может понадобиться ораторское искусство и объяснили, почему так важно владеть такого рода навыками. Кроме того, мы представили основные правила успешного выступления. Следуя им, вы сможете произвести на любую публику желаемый эффект.
